Медицинская маска защищает от простуды и гриппа?

От простуды — немного, а вот от гриппа точно нет.

Согласно исследованиям, медицинские маски пропускают более 34% вирусов, передающихся воздушно-капельным путем. Это снижает шансы, но не защищает от простуды.

От гриппа медицинские маски не защищают совсем, так как этот вирус проникает в организм не только через слизистые рта и носа, но и через глаза. Поэтому врачи и ученые постоянно советуют мыть руки и стараться не тереть ими глаза, особенно в осенне-зимний период — период вспышек заболеваемости гриппом.

В период эпидемий простуды и гриппа медицинские маски обеспечивают защиту только в комплексе: вакцинация + мытье рук + маска + социальное дистанцирование. 

И не забывайте, что менять медицинские маски нужно менять каждые два часа или сразу как они мокнут, иначе они сами становятся разносчиками вирусов и бактерий.