Костная система. Является важнейшим регулятором фосфорно-кальциевого баланса организма, а также регулирует кальцификацию костей. Способствует формированию здорового скелета и снижает риск заболевания рахитом.
Мышечная система. Поддерживает формирование структуры мышечных клеток и соединительной ткани мышц. Обеспеченность витамином D3 влияет и на соединительно-тканную основу мышц и на структуру сократительных мышечных волокон, влияя на морфологию и функцию трубчатых систем и миофибрилл миоцитов.
Иммунная система. Поддерживает врожденный антимикробный иммунитет. Способствует защите организма от острых инфекций дыхательных путей.
Нервная система. Благодаря нейротрофическому, нейропротекторному, антиатеросклеротическому действию способствует правильному формированию и функционированию нервной системы. Установлена взаимосвязь между дефицитом витамина D3 и снижением способности к обучению и памяти у детей и подростков.
Эндокринная система. Регулирует метаболизм глюкозы и жиров. Дефицит витамина D3 ассоциирован с избыточным накоплением жировой ткани, глюкозотолерантностью и инсулинрезистентностью. Существует прямая ассоциация между недостаточным потреблением витамина D3 и риском развития диабета и его осложнений.
Репродуктивная функция. Поддерживает репродуктивное здоровье и у женщин, и у мужчин. У женщин витамин D3 необходим для поддержания функционирования клеток гранулезы и ооцитов, зачатия, развития беременности, а также для профилактики поликистоза яичников и эндометриоза. У мужчин обеспеченность витамином D3 ассоциирована с количеством сперматозоидов, их подвижностью и морфологией.