Витамин Е играет одну из ключевых ролей в жизнедеятельности нашего организма. Он входит в состав клеточных мембран и защищает клетки от окисления, и как следствие, разрушения оболочки и гибели. Витамин Е способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и нормального уровня гемоглобина в крови. Как антиоксидант, Витамин Е усиливает действие Витамина А (поддержка зрения) и Селена (очистка организма от токсинов и тяжелых металлов).
Дефицит Витамина Е проявляется видимой сухостью кожи, шелушением, признаками преждевременного старения. Витамин Е важен для увлажнения и улучшения структуры кожи, а также при подготовке женщины к беременности.