Селен в организме человека участвует во множестве различных процессов: является антиоксидантом, защищает клеточные мембраны от окисления, способствует:
- нормальному развитию клетки;
- cтимулирует иммунитет, обладает противовоспалительными, противовирусными, антибактериальными свойствами;
- необходим для усвоения йода и работы щитовидной железы;
- участвует в фотохимических реакциях светоощущения;
- поддерживает сохранность спермы и подвижность сперматозоидов;
- является антибластическим фактором, то есть препятствует образованию опухолей.