L-карнитин выполняет важную роль в обеспечении организма энергией. Он поступает в организм с пищей преимущественно животного происхождения (мясомолочными продуктами) и участвует в преобразовании жира в энергию, улучшая обмен веществ и нормализуя деятельность сердечно-сосудистой системы. При повышенной физической нагрузке организма требуется дополнительное введение L-карнитина с целью оптимизации транспортировки жирных кислот в клетки мышц.
Микроэлемент магний важен для энергоснабжения клеток, обменных процессов, стабилизации работы сердечной мышцы. Магний контролирует функционирование клеток миокарда, стабилизирует сердечный ритм, способствует снятию спазма кровеносных сосудов, благодаря чему улучшается кровообращение. Он принимает участие в процессе нервно-мышечного возбуждения. Но, к сожалению, естественное количество магния в организме у большинства людей недостаточно.