Другие дети давно говорят предложениями, а ваш всё ещё молчит, муж быстро утомляется, у вас сухая кожа и холодные руки, родители жалуются на зябкость и рассеянность. Кажется, это просто стресс или возраст — эти признаки редко связывают между собой, но часто именно они сигнализируют о том, что щитовидная железа работает в режиме «экономии энергии» из-за нехватки йода.
Йод — «дирижёр» метаболизма и энергии. Он нужен щитовидной железе для синтеза гормонов Т3 и Т4, которые регулируют скорость всех процессов в организме:- Энергия и обмен веществ — бодрость, тонус, нормальный вес и температура тела.
- Работа мозга — память, концентрация, обучение у детей и подростков.
- Сердце, нервная система, мышцы, кожа — слаженная работа и защита от усталости.
- Иммунитет — активная работа защитных клеток, болезни проходят легче и реже.
- Репродуктивная функция — здоровый цикл у женщин и выносливость у мужчин.
- Кальциевый обмен — крепкие кости и лёгкость в движении.
- клетки работают медленнее,
- память ухудшается, концентрация падает,
- решения даются с трудом,
- появляется чувство «тумана в голове», шум в ушах, головокружения.
- Детям и Подросткам: активный рост, концентрация, успехи в учёбе, бодрость.
- Женщинам: стабильный цикл, красивая кожа и волосы, контроль веса, здоровая беременность, профилактика потери костной плотности в постменопаузе.
- Мужчинам: энергия, выносливость, поддержка репродуктивного здоровья.
- Пожилым Родителям: ясная память, бодрость, защита сердца и суставов, дольше сохраняется лёгкость в движении.