Ванна: при простудных заболеваниях всех видов – 3 к. мяты и 2 к. лаванды на ½ стакана сливок.
Сауна: 2-4 к. на 15 м2 .
Обогащение косметических препаратов: 6 к. на 15 г основы.
Ингаляция: идеальна при кашле, насморке, охриплости, а также против угрей – 2 к. мяты и 3 к. лаванды на 2 л. горячей воды.
Средство гигиены для рта: 3 к. мяты на 1 ч. ложку настойки прополиса в 250 мл теплой воды.
Массаж: 6 к. на 15 г транспортного масла.
Средство первой помощи: при угрозе обморока, при шоке и неожиданной тошноте капните 3 к. мяты на носовой платок или поднесите к носу флакончик с маслом мяты и несколько раз глубоко вдохните.
Рекомендации по применению
Для аромалампы - к воде добавляйте не больше 5 капель масла, а вот для аромакулонов достаточно 1капли мятного масла.
Для компрессов, растираний, массажа масло используют в количестве около 6 капель с маслом-растворителем. К косметическим средствам прибавляют не более 2 капель на каждые 5 грамм основного состава.
Очень эффективно мята помогает справиться с воспалением полости рта: в этом случае прикладывают ватные тампоны с растительным маслом (любым) и маслом мяты, смешанными в равных долях.
В кулинарии его используют так же, как и свежую или сушеную мяту - для ароматизации десертов, вина и чая. На 1 литр напитка прибавляют до 5 капель мятного масла.
Противопоказания
Не рекомендовано в период беременности, при бронхоспазмах, детям до 7 лет. Не сочетайте с гомеопатическими препаратами. Не применяйте вечером, т. к. это может привести к бессоннице. Проверяйте на индивидуальную переносимость и реакцию кожи.